Tipps für ausgewogene Znüni und Zvieri

Das neue Merkblatt zu Znüni und Zvieri von Gesundheitsförderung Schweiz zeigt anschaulich, welche Zwischenmahlzeiten optimal sind, was ab und zu genommen werden kann und was nicht geeignet ist. Es ist reich bebildert und in 13 Sprachen erhältlich.

Im Merkblatt werden konkrete Anregungen gegeben, welche Früchte, Gemüse, Getreideprodukte, Milchprodukte und Nüsse einem Kind als Zwischenverpflegung (mit-)gegeben werden können. Zudem zeigt es, was unter einer Portion verstanden wird.

Hier können die Znüni-Tipps in der gewünschten Sprache heruntergeladen werden:
www.sge-ssn.ch

Zur Abgabe in Kindergärten und Schulen im Kanton St.Gallen steht auch der Leporello «Znüni Tipps für jeden Tag» zur Verfügung. Er kann kostenlos bestellt werden unter: Bestellung Materialien.