Kinder im Gleichgewicht

Kinder im Gleichgewicht ist das kantonale Programm zur Förderung des gesunden Körpergewichts bei Kindern und Jugendlichen. Mit verschiedenen Projekten und Angeboten engagieren wir uns für mehr Bewegung im Alltag und für eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Ziel ist eine nachhaltige Steigerung des Anteils gesundgewichtiger Kinder innerhalb der St.Galler Bevölkerung.

Eine runde Sache – die neue Ernährungsscheibe

Die bewährte Ernährungsscheibe mit den fünf Botschaften zu gesundem Ernährungsverhalten für Kinder im Alter von vier bis zwölf Jahren wurde grafisch und inhaltlich neu umgesetzt. Sie veranschaulicht die wichtigsten Ernährungsbotschaften anhand von fünf Illustrationen: Wasser trinken, Gemüse und Früchte essen, regelmässig essen, abwechslungsreich essen, mit allen Sinnen geniessen sowie in Bewegung bleiben.

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Veranstaltungsrückblick OFFA

Ein durch eigene Körperkraft betriebenes Karussell war das Highlight an der diesjährigen Sonderschau «preevent» des Gesundheitsdepartements und seiner Partner. Das Interesse an den vielfältigen Aktivitäten und Informationsangeboten zur frühen Kindheit war während den vier Messetagen gross. Unter anderem konnten Gross und Klein an der Wasserbar von «Kinder im Gleichgewicht» mit «Hahnenburger» ihren Durst löschen.

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